oi-zuki-top
oi-zuki-demostration-tekst
oi-zuki-ovelse1-tekst
oi-zuki-ovelse2
oi-zuki-ovelse3-tekst

karate stød karate slag karate parader karate spark karate stillinger kihon fra kamae
tilbage til_kihon next
shotokan karate

Karate for livet