Pensum

pensum_top Osu! Herunder kan du vælge det Pensum som passer til din kyu grad. Det er vigtigt at du ikke går til et pensum som du ikke skal op i. Måske skulle du starte fra ende af, der er jo altid noget man kan lære. Henrik Sensei, vil tage dig igennem alle teknikker i både kihon, kata og kumite. Så på den måde vil du udføre dine teknikker på den helt rigtige måde. Husk du kan altid tage kontakt med kundeservice via vores kontakt side.

Der kan være forskelle i teknikker fra klub til klub, er stadig nyttigt for alle karateka.

9 kyu pensum 8 kyu pensum 7 kyu pensum
6 kyu pensum 5 kyu pensum 4 kyu pensum
3 kyu pensum 2 kyu pensum 1 kyu pensum


ura-zuki-bund